Raum für Yoga

Bremgartnerstr. 18 (Innenhof Parterre), 8003 Zürich-Kreis 3

S2/S8/S24 Wiedikon, Tram 9/14 Schmiede Wiedikon

Programm 17:00 - 22:45

17:00 - 17:45  Mantra-Chanting mit Johannes Glarner

18:15 - 19:00  Yoga mit Musik mit Denise Guldimann

19:30 - 20:15  Asana Praxis begleitet vom Bansuri-Bambusflötenspieler Christian Hochstrasser mit Sarah Della Pietra & Patrik Noser

20:45 - 21:30  Zen Meditation (Einführung)

22:00 - 22:45  Deep Yin Yoga und Meditation mit Katharina Bogner

Die Welt des Yoga ist bunt und vielfältig, so wie unser Programm im Raum für Yoga. Jede Session hat ein Thema, mal dynamisch-fließend, mal statisch und ruhig, mal ganz bodenständig und physisch, dann wieder ganz meditativ und entschleunigt. Egal welche Facette des Yoga wir gerade erforschen, die Freude an der Praxis steht dabei immer im Vordergrund. Ganz im Sinne des Yoga heissen wir Dich, erfahren oder unerfahren, herzlich willkommen unser besonderes Programm an diesem Abend kennenzulernen und offenherzig, neugierig und freudvoll in den Raum für Yoga einzutreten.