Hatha Yoga Schule

Zwinglistr. 8, 8004 Zürich-Kreis 4

Hauptbahnhof (Ausgang Europaallee), Bus 31/33/34 Kanonengasse

Programm 17:30 - 22:30

17:30 - 18:30  Hatha Yoga Intro mit Pia

19:00 - 20:00  Surya Namaskar - Sonnengrüsse mit Sofia

20:15 - 21:15  Mantra Singen und Klingen mit Nja

21:30 - 22:00  Yoga Nidra mit Pia

22:00 - 22:30  Meditation mit Nja

Die Hatha Yoga Schule ist ein Ort für alle Menschen, die Yoga praktizieren und leben möchten. Neben Hatha Yoga bieten wir auch Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yogaflow, Pranayama, Meditation sowie Yoga in der Schwangerschaft oder im Alter an. Unsere täglich fortlaufenden Yoga-Kurse finden am Morgen, Mittag und Abend statt und sind auf Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und die individuelle innere Entwicklung ausgerichtet. Wir freuen uns auf Dich in unseren Schulen in Zürich, Mels und Chur. 

 

Yogastile: Hatha Yoga, Yogaflow, Mantra Yoga, Yoga Nidra, Meditation